Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Einback, Rührei, Semmel. Abendessen: Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Frosta Gemüsepfanne Toskana, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Thanouli's Gewichtsverlauf
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