luluillifee's Notizen, 29 Apr 19

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56,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
2437 kcal Fett: 66,94g | Eiw: 153,27g | Kohlh: 297,75g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Myprotein Peanut Butter, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Rocka Nutrition The Vegan Chocolate, Alnatura Olivenöl, Aldi Paprika, Zucchini, Alnatura Kichererbsen. Abendessen: Pellkartoffeln, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Alnatura Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Erzeugnis Kirsche-Aronia, Kaufland Bio Hafer Drink, Chiquita Banane, K-Classic Wonder Zimties. mehr...
1984 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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