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Juhu, die 10 Kilo-Schallmauer durchbrochen. Auf zur unter 90!!!
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90,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 183,75g.
Frühstück: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Mittagessen: Spargel, Butter, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Iberico Steaks. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Dennree Vanille Eis, Yogurette Yogurette, Nimm2 Fruchtbonbon, Yogurette Yogurette, Zucker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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