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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Na, seid ihr auch noch so müde wie ich? 🤗 habe einfach zu gut geschlafen, komme garnicht so richtig in die gänge🤷♀️ Egal, Wetter ist gut, also bald raus und eine Runde drehen, das weckt bestimmt auf 😁 wünsche euch einen tollen Donnerstag!🙋♀️
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64,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 264,18g.
Frühstück: Weintrauben, Heidelbeeren, Himbeeren, Honig, Chia-Samen, Milch 1,5% Fett, Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Kräuter der Provence Balance, Kartoffeln, Möhren, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Abendessen: Ernst Wagners Original Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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