...tja, so ist es eben, wenn die Schokolade zur besten Freundin mutiert. Aber heute wurde hoffentlich etwas abgetanzt. Mir ist jedenfalls warm geworden 💃💃💃Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😁
|
60,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 163,99g.
Frühstück: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, REWE Avocado. Mittagessen: Obstsalat. Abendessen: Maggi Schinken-Hack Röllchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Möhren, Kohlrabi. mehr...
|
|
2020 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|