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Schweinefilet
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2344 kcal
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Fett: 92,58g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 260,74g.
Frühstück: Kaffee ☕️ - ohne, Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast Butter Toast, Marmelade. Mittagessen: Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse. Abendessen: Grappa, Schweinefilet, Bratkartoffeln, Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Cola (mit Koffein), Zucker, Espresso, Butterkuchen. mehr...
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3437 kcal
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Bewegung:
Home Training - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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