|
|
1463 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Milky Way Milky Way Minis, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Mischkornbrot, Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Aldi Körniger Frischkäse. Abendessen: Gummibärchen, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot. mehr...
|
|
2473 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
|
werner34's Gewichtsverlauf
|