Denna21408's Notizen, 10 Mrz 19

Dinkel Vollkorn Beeren Joghurt Muffins mit Apfel

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
870 kcal Fett: 29,23g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 119,32g.   Frühstück: Grandessa Himbeermarmelade, Schlagsahne, Eierwaffeln. Mittagessen: Milch 1,5%, Dolce Gusto Nesquik, REWE Beste Wahl Cappuccino Classic, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kölln Kernige Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Beerenmix, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Belbake Dinkelmehl Vollkorn. mehr...

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Kommentare 
Die schauen ja lecker aus. Hast du das Rezept dazu? 
10 Mrz 19 vom Mitglied: di34bu
https://www.swr.de/buffet/rezepte/apfel-beeren-vollkorn-muffins/-/id=257024/did=23486624/nid=257024/uec6g6/index.html Kam am Freitag bei ard Buffet 😋😋😋 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Denna21408
Butter hab ich weggelassen dafür muffinförmchen genommen die man mitbacken kann. Dinkel ganz hab ich gemahlen und als Vollkornmehl genommen. 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Denna21408

     
 

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