Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 171,25g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schinken, Putenwurst, Heidelbeeren, Rama Rama, Roggenbrötchen. Mittagessen: Ferrero Pocket Coffee, Settele Spätzle-Gemüse-Pfanne, Gefro Lauch Cremesuppe. Abendessen: Salami, Neuburger Neuburger, Gemischte Nüsse. Snacks/Sonstiges: Edeka Windbeutel, Aldi Krapfen. mehr...
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konstantes Gewicht
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christlreg's Gewichtsverlauf
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