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Eine schöne Wochenmitte zusammen ☺ und allen Kranken gute Besserung 😘 das wird schon wieder
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90,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Aldi Käse-Laugenstange, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Mittagessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. mehr...
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3358 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Stillen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Nici, wünsche dir auch einen angenehmen Mittwoch! LG
27 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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So ist es😄 ,eine schöne Zeit dir (euch )🐞🌺😘🙋
27 Feb 19 vom Mitglied: emmra
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nici003's Gewichtsverlauf
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