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Frühstück
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375 kcal
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Fett: 6,81g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: Hofmaier Kochhinterschinken, Kiwi, Kaffee mit Milch, Senf, Aldi Kartoffelbrot. Mittagessen: WellMix Protein Riegel Joghurt. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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2536 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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