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Musste einfach sein 😋
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3226 kcal
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Fett: 179,83g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 295,50g.
Frühstück: Schwartau Samt Brombeere, Lidl Rustico Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Räucherlachs, Butter, Aldi Kaiserbrötchen. Mittagessen: Kirschtomaten, Ja! Schmand, Lidl Kartoffelpuffer. Abendessen: Weißwein, Alpenmark Emmentaler, Aldi Appenzeller, K-Classic Steinofen Baguette. Snacks/Sonstiges: American Macadamia Nut Premium Ice Cream, Käsekuchen. mehr...
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2733 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Helli18's Gewichtsverlauf
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