buecherwurm_02's Notizen, 12 Feb 19


Diätkalender ansehen, 12 Februar 2019:
892 kcal Fett: 21,65g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 112,09g.   Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Pangasius Filets, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, LCW Shirataki Reis. Abendessen: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
1462 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Gab's bei mir heute auch #sattessen 🤗 
11 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
Bei mir auch😂😂😂😂👍👍👍 
11 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
Bei mir auch 😅 
11 Feb 19 vom Mitglied: Liz150190

     
 

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