indiana12's Notizen, 06 Feb 19

Focaccia Barese nach Helmut Gote. 👍

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2019:
2104 kcal Fett: 65,36g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 279,83g.   Frühstück: Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kaffee ☕️ - ohne, Rührei, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Zucker, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Duplo Duplo, Espresso. mehr...
2640 kcal Bewegung: Home Training - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Laufen - 10km/h - 6m/km - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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