Lost one of those stubborn lbs.
|
131,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 42,97g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 86,71g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Light & Fit Greek Yogurt, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. mehr...
|
|
3173 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|