Geil ! Habe kurz den Grill angeworfen❗️ I really like it 😋 620kcal.
|
2176 kcal
|
Fett: 91,04g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 248,28g.
Frühstück: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Ja! Fleischwurst, Kaffee ☕️ - ohne. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Baguette, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Himbeeren, Weihenstephan Frischer Vanillequark, Homann Hamburger Sauce, Ketchup, Gurke (mit Schale), Tomaten, Trader Joe's Röstzwiebeln, Baguette, Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: Zucker, Merci Merci Finest Selection, Espresso. mehr...
|
|
2650 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 22 Minuten, Home Training - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
24 Jan 19 vom Mitglied: firam152
|
dafür hätt ich auch den grill angeworfen 😀
24 Jan 19 vom Mitglied: sbüsi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|