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1406 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 107,89g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Radieschen, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Orangen. Mittagessen: Chia-Samen, Milbona Skyr Himbeere, Diamant Dinkelmehl Type 630, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Mitakos Natives Olivenöl, Kaufland Bio Vollkorn Fusilli, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Ernte Krone Spargel Stangen, Landjunker Putengeschnetzeltes. Abendessen: Gemüsebrühe, Grüne Bohnen, Möhren, Petersilienwurzel, REWE Porree, Sellerie, Pastinaken, Rote Zwiebeln, Linessa Gourmet Katenschinken, Rapsöl, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Kaki. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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