Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
117,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 83,87g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Kaki, BioBio Rote Beete Gekocht. Mittagessen: Karotten, Gelbe Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Weißer Reis (Langkorn), Real Quality Hähnchenspieße. Abendessen: Lindt Schokolade 90%, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Purland Schweinegulasch. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|