indiana12's Notizen, 30 Dez 18

na ja - zumindest mit wenig Käse, aber 1.000kcal kommen da trotzdem zusammen.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2018:
2319 kcal Fett: 72,68g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 296,70g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Rührei, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, American Style Bacon, Purland Frisches Mett. Abendessen: Grappa, Zucker, Espresso, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Zucker, TiP Florentiner, Espresso. mehr...
2174 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Guten Appetit, sieht lecker aus!😋👍 
30 Dez 18 vom Mitglied: firam152
yummy... 1k kcal muss auch mal sein,. Guten! 
30 Dez 18 vom Mitglied: CM_1976

     
 

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