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3161 kcal
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Fett: 113,33g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 304,66g.
Frühstück: Nutella Nutella, American Style Bacon, REWE Bäcker Brötchen, Croissant, Orangensaft, Breakfast Coffee, Rührei. Abendessen: Grappa, Zucker, Espresso, Weißwein, Schinkenpizza, Weißbrot, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Snickers Miniatures, Espresso. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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