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1365 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 188,77g.
Frühstück: Honig, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Rapsöl, Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. Abendessen: Freshona Rote Bete, Schalotten, Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lidl Party Garnelen, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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