indiana12's Notizen, 10 Dez 18

Muss auch mal sein 😋 ohne Schwarte versteht sich.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2018:
1673 kcal Fett: 64,59g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 184,03g.   Frühstück: Aldi Nusskekse, Zucker, Espresso. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Abendessen: Milky Way Crispy Rolls, Zucker, Espresso, Spreewaldhof Sauerkraut, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Bratensoße, Alpenküche Schweinshaxe ohne Schwarte. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. mehr...
2154 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Uiiii 🤤 aber schon schade um die Schwarte 😢 
10 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
ja das ist natürlich wahr, aber ohne kostet der Teller dann auch ,nur‘ ca 750kcal.  
10 Dez 18 vom Mitglied: indiana12

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


indiana12's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.