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1741 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Mittagessen: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Abendessen: Schokolade, Zucker, Espresso, Grüne Bohnen, Kartoffelpüree, Bratensoße, Landjunker Flank Steak. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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