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1283 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Haidhofer Sahne Meerrettich, Laschinger Lachsforelle, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kohlrabi, Rapsöl, Kartoffeln, Ja! Paniermehl, Diamant Dinkelmehl Type 630, Ei, Dulano Kantenschinken Light, TiP Schmelzkäse Light, Aldi Putenschnitzel. Abendessen: Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Fenchel, REWE Romana Salatherzen, Rapsöl, Aldi Putenschnitzel. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
25 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen. Hm, die Gemüsesülze mag ich auch. Was hast du auf der anderen Scheibe?☺☕🙋
25 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Morgen, lecker Lachs 😋
Bei mir gibt es erst um 13 Uhr das erste essen.
Lass es dir schmecken
25 Okt 18 vom Mitglied: Trini1984
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Ach Lachs ist das Trini. Sah aus wie irgendwas mit Meerrettich. Brauch wahrscheinlich ne Brille.😅😅😎
25 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Ja Mary, da ist auch Meerrettich drauf. 😂
Sieht jedenfalls so aus. 🤓
25 Okt 18 vom Mitglied: Trini1984
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Guten Morgen, und guten Appetit. 🙋♀️🌴☀️☕
25 Okt 18 vom Mitglied: calpe2012
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Huhu, ja, das ist Meerrettich oben drauf, und da drunter liegt ein Stück lachsforelle🤗 mag ich total gern 😁 und die gemüsesülze ist total lecker!
25 Okt 18 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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