Vorhin aus Frust Schoko gegessen. Deswegen dann ein gesundes Abendessen zum Ausgleich. Ich ärgere mich trotzdem über mich selbst.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
1725 kcal Fett: 71,92g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 208,34g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Senf, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: REWE Bio Tofu, Champignons Frisch, Zucchini, Rote Paprika, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Möhren. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Aldi Schoko & Keks Milch, Haribo Gummibärchen. mehr...

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24 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine

     
 

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