MissySwiss's Notizen, 23 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
109,1 kg Bisher verloren: 17,2 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
2058 kcal Fett: 100,58g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 238,02g.   Frühstück: Harry Pumpernickel, Migros Butter, Nutella Nutella. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Emmi Tête De Moine, Pumpernickel, Tomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Haribo Saure Pommes, Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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