|
Guten Morgen!☀️🌻 495 Kalorien Pfannkuchen, Abtropfjoghurt, Pfirsich, Weintrauben, Fruchtaufstrich 🍓
|
1582 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Kaffee, Weintrauben, Schwartau Samt Erdbeere, Greco Griechischer Abtropfjoghurt 2%, Pfirsiche, Dr. Oetker Backpulver, SchapfenMühle Dinkel Vollkornmehl, Ei. Mittagessen: Kaffee, Gurke (Geschält), Möhren, Berida Edle Matjesfilets, Gelbe Paprika, Baktat Tahin, Rote Paprika, Petersilie, Leichter Genuss Hirtenkäse, Dr. Oetker Backpulver, SchapfenMühle Dinkel Vollkornmehl, Ei. Abendessen: Kaffee, Pfirsiche, Gurke (Geschält), Berida Edle Matjesfilets. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firam152's Gewichtsverlauf
|