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1190 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 157,81g.
Frühstück: Edeka Himbeeren, Aldi Haferflocken, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Zucchini. Mittagessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Thermomix Möhreneintopf. Abendessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Esko Kochkäse mit Kümmel, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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 Kommentare
Frühstück : Süße Zucchini mit Mandel-Milch und Himbeeren 260 kcal.
04 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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