indiana12's Notizen, 30 Sep 18

Nochmal Frühstück draußen- echt der Hammer und morgen ist Oktober.
Euch ein schönes und sonniges Rest- Wochenende.

Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
2360 kcal Fett: 106,45g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 272,70g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Schokoladencroissant, Aldi Gourmet Salami. Mittagessen: Räucherlachs, Rührei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Abendessen: Milky Way Crispy Rolls, Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Dornseifer Zigeunerschnitzel. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Mars Celebrations (10g), Zucker, Espresso, Milky Way Crispy Rolls. mehr...



     
 

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