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Feierabend
Wochenende !
Partytime.
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1401 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 208,87g | Kohlh: 64,74g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, ZEC+ Sleep & Relax, ESN AAKG, Myprotein Glutamin, Dextro Energy Protein Crisp. Mittagessen: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Kiwi, Myprotein Glutamin, ESN AAKG, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Abendessen: ZEC+ Arginine AKG, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Micellar Casein, ESN AAKG, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder. Snacks/Sonstiges: Harzbube Stangenkäse. mehr...
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 Kommentare
Schönen Feierabend und ein entspanntes Wochenende wünsche ich dir.😊
28 Sep 18 vom Mitglied: Levka...
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Na dann, lass es krachen 👍🌞
28 Sep 18 vom Mitglied: wuschel_75
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29 Sep 18 vom Mitglied: Magic-Mike
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29 Sep 18 vom Mitglied: calpe2012
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Viel Spaß dir und lass die Sau raus.🎉💃🎵🎸🍻.
29 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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