Mittag

Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
1189 kcal Fett: 23,12g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 220,02g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Kernige Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Banane. Abendessen: Aldi Weizenbrötchen, Möhren, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. mehr...



     
 

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