|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1706 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 193,46g.
Frühstück: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Frischkäse Light, Cocktailtomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Popp Kartoffelcreme, Kartoffeln, Bautz'ner Senfsoße, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: WellMix Protein Riegel (70g), Pink Lady Äpfel. mehr...
|
|
2750 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Neues Profilbild=seeehr hübsch😍
24 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
|
Ja, Nizzy hatte das schon vorgeschlagen und gestern hab ich es endlich mal geschafft mein Foto zu ändern😁
24 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Hihi, beste Entscheidung. Ich mag dein neues Bild soooooo sehr. Hübsche Maus, du! Schönen Dienstag :-)
25 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Hey,Nizzy...das Foto hab ich noch n bissl aufgehübscht, aber ich mag es auch...Dankeschön, werd ja gleich rot😉
25 Sep 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|