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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1243 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Äpfel, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Dr. Oetker Frische Hefe , Milch 1,5%, Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Eigelb, Butter, Zucker, Ei, Tomaten, Gouda, Sea Gold Alaska-Seelachs Scheiben, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Puda Raspelschokolade Zartbitter, Arla Skyr Natur, Chia-Samen, Mangos, Weintrauben, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Rapsöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Landjunker Kassler Lachs , Ei. Abendessen: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zwiebeln, Kartoffeln, Rapsöl, Weißkohl, Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Snacks/Sonstiges: AIA Putenbrustfilet mit Oregano, Pomodorini, Maggiorana. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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