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Heute mal Wochenende Mittag/Frühstück
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1253 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Weintrauben, Zwiebeln, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Hofmaier Bierschinken, Gouda, Sea Gold Alaska-Seelachs Scheiben, Mehrkornbrötchen, Metzger Thüringer Mett, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Oryza Natur Reis, Brühwürfel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Dennree Ananasstücke, Grüne Brechbohnen, Blumenkohl, Möhren, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, REWE Porree. Snacks/Sonstiges: Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Mangos. mehr...
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2023 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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