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war heute in München beim Türken essen und war angenehm überrascht, gegrillter Lachs für geschätzte 500kcal - leider gab es auch noch Bier und 1-2 Raki. But overall a nice evening.
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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2151 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 188,28g.
Frühstück: Breakfast Coffee. Mittagessen: Ferrero Hanuta Mini, Breakfast Coffee. Abendessen: REWE Zaziki , Baguette, Beck's Bier (500ml), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Grill Lachs, GÜ Schokoladensoufflé, Raki, Speiseeis, Zucker. mehr...
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2368 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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