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Mariniertes Schweinefilet auf Jasminreis, dazu Karotten, Brokkoli und Buschbohhnen, das Ganze für magere 550kcal 👍
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2043 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 285,06g.
Frühstück: Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: K-Classic Leberwurst Grob, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Abendessen: Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Tennis - 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Schmeckte saugeil, allerdings dampfte meiner Frau danach die Bluse, weil es ihr zu scharf war :D
24 Aug 18 vom Mitglied: kfle77
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ja wir fanden es auch sehr lecker 😋 und so spicy war es ja nicht. Aber kommt ja immer auf die Chillischoten 🌶 an.
24 Aug 18 vom Mitglied: indiana12
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indiana12's Gewichtsverlauf
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