buecherwurm_02's Notizen, 17 Aug 18

Vielen Dank allen die mich unterstützen!Das gibt Kraft am Ball zu bleiben .Besonders am Wochenende ;-)

Diätkalender ansehen, 17 August 2018:
897 kcal Fett: 19,25g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 112,22g.   Frühstück: Himbeeren, Backfee Vanillin-Zucker, Aldi Milch 1,5%, Zucchini, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Aldi Nudelsoße Alla Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Fanta Fanta Zero, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Cucina Parmigiano Reggiano, Tomaten. mehr...
1073 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Die Wochenenden sind auch für mich immer gefährlich. Aber hey, no risk no fun 😉  
17 Aug 18 vom Mitglied: Traumtänzerin28
Gemeinsam sind wir stark ! ;-) 
17 Aug 18 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


buecherwurm_02's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.