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1081 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: REWE Bio Geflügel-Salami, Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Tomaten, Möhren, Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Diamant Zucker, Belgische/Brüssler Protein Waffeln. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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