Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Linguini, Landjunker Putengulasch. Abendessen: Eberswalder Knüppelsalami, Milbona Gouda Jung Gerieben, Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Pfirsiche, Mandeln. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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