*Skorpion-Queen*'s Notizen, 14 Jul 18


Diätkalender ansehen, 14 Juli 2018:
1909 kcal Fett: 59,94g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 239,13g.   Frühstück: Gutes Land Gouda, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Ananas, Scheibletten, Putenfleisch, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Apfelmus ungesüßt, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, Baktat Ajvar Scharf. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness, Pfirsiche, Kiwi. mehr...
1874 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Euch🌹....die Insekten sind schon fleißig 🦋 
14 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌹 
14 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
Wünsch dir einen wunderschönen Tag. Tolles Foto.🐝🌸 
14 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
😍 
14 Jul 18 vom Mitglied: Rit@mine
Summ summ summ ,Bienchen summ herum.🐝🐝🐝.Schönen Tag.🙋‍♀️ 
14 Jul 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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