Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 174,85g.
Frühstück: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Golden Toast Vollkorn Toast, Blaubeeren. Mittagessen: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Golden Toast Vollkorn Toast, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Butter, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Distelhäuser Alkoholfreies Pils, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Golden Toast Vollkorn Toast, Ei, Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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