Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: Cheesecake low carb, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Maggi Klare Fleisch-Suppe. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), Naduria Kakao Nibs, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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