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Mittagessen
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1285 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Güldenhof Putenbrustfilet, Senf, Mohnbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Ener Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Genuss Plus Weizenkeime, Banane, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Abendessen: Senf, Milsani Kräuterquark 10%, Weizenbrötchen, Ei, Champignons Frisch, Grüne Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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