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1250 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 179,18g.
Frühstück: Frischkäse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Spargel (Frischware), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln. Abendessen: Milfina Butter, RUF Puddingpulver Vanille, Milfina Schmand, Südzucker Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Heute wurde nur Haushalts- und Gartensport absolviert.😁
17 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Uiiiii, das sieht so schön aus 😍
17 Jun 18 vom Mitglied: ebruli6161
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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