ly_orange's Notizen, 03 Jun 18

Huhu! Ich habe in der Nacht Urlaub für mein Mann und mich gebucht. Das erste mal nur wir zwei. Der Jüngste ist jetzt 18. Also lassen wir Kiddis zu Hause. 😉😉😉

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2018:
1665 kcal Fett: 79,30g | Eiw: 152,95g | Kohlh: 85,31g.   Frühstück: Dulano Bierwurst, TiP Delikatess Hinterkochschinken, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Dulano Bierwurst, Gut & Günstig Bierschinken, Harry Eiweißbrot, Flohsamenschalen, Ei, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Brunch Brunch Original, Aldi Bacon-Streifen, Gekochtes Ei, Gouda, Oregano, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Flohsamenschalen. Abendessen: Flohsamenschalen. Snacks/Sonstiges: Müller Kalinka Kefir, Harry Eiweißbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. mehr...
2262 kcal Bewegung: Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
😎💪👌👌👍 
03 Jun 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Das ist bei uns auch so, ist aber auch wieder schön zu zweit 💚💚😎 
03 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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