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1231 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Fol Epi Legere, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Backpulver, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Honig, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Erdbeeren, Sommerrolle. Abendessen: Knoblauch, Tomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Salakis Salakis Light 9%. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Kinder Mini Eggs Haselnuss. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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