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1725 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 127,10g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Frosta Gemüse Pfanne Asia Curry, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Eierplätzchen, DM Eiweißriegel Sportness, Nestle LC1 Vanilla, Granatsplitter. mehr...
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2451 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
68,35 km und 101.666Schritte in den letzten 7 Tagen gegangen. Heute habe ich mich noch zum Gym geschleppt, dank Trainingspartnerin und dort auch gut durchgezogen. Schakka🙃Aber jetzt bib ich erledigt 😄Uch wünsche Euch einen schönen Abend 🤪
23 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Liebe Jacki, ich wünsche Dir auch einen schönen Abend. Eine Tolle Leistung. Ich glaube, wenn man so erledigt ist, spielen die Glückshormone verrückt.
23 Mai 18 vom Mitglied: Alois007
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Hier spielt nichts mehr verrückt.Ich habe eben die Gartenprengarbeiten eingestellt und noch etwas gebügelt. Verflixt, jetzt ist aber Ende im Gelände....puuhhh😜Gute Nacht 💚
23 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Die Hälfte Schritte mindestens, bist'e durch meine ❤ens Stadt flaniert.😊
24 Mai 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Das stimmt ...Leipzig war ein Schrittmacher🤣🤣🤣
Und ich komme wieder...Hotelreservierung ist schon gemacht...juhuuuu🤗
24 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Sowas hör ich gerne. Da ich so verliebt in meine Stadt bin. 😍
24 Mai 18 vom Mitglied: proudmary2010
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24 Mai 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Ich bin aus Brandenburger an der Havel und bin auch Fan der eigenen Stadt🤗
24 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Muß zu meiner Schande gestehen, dort war ich noch nie. Da ich Städtereisen liebe, werd ich das dieses Jahr unbedingt nachholen. Hab mal bissel gegoogelt. Scheint auch sehr schön zu sein.
24 Mai 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Es gibt schon einige schöne Dinge/Gebäude zu sehen. In der ganzen Stadt sind Waldmöpse (kleine Möpse mit Geweih ) verteilt. Die sind total niedlich. Ich meine da gibt es eine Waldmopstour, wenn man alle sehen möchte. Schöne Kirchen, Stadttürme, Teile der alten Stadtmauer und auch vom Wasser aus gibt es viel zu sehen. Kann ich mal empfehlen...aber ob wir mit Leipzig mithalten können...hmmm🙄das kannst Du mir dann mal verraten.
24 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Waldmöpse? 😂😂😂 Phantasiewesen? Na ich bin gespannt. Ich denk jede Stadt hat ihren eigenen Zauber und ist nicht miteinander zu vergleichen. Bin gespannt und werd berichten.
24 Mai 18 vom Mitglied: proudmary2010
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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