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~300kcal Frühstück 😋
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1265 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weintrauben, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Aldi Frischkäse Leicht, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. Mittagessen: Gut & Günstig Buttergemüse, RUF Götterspeise. Abendessen: Rapsöl, Gelbe Paprika, Porree, Kohlrabi, Zucchini, Möhren, Champignons Frisch, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse, Bauerngut Goldgriller Bratwurst, Enerbio Rote Linsen Spirelli. Snacks/Sonstiges: Haribo Sea Friends, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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