Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Frankfurter Kranz, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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