willi Muehlenbaeumer's Notizen, 13 Mai 18

13.05.18.;-)Sonntags-Muttertag;-)
;-) Mahlzeit zusammen;-)
120 g Hähncheninnenfilet
250 g Iglo Asiagemüse
60 g Basmatireis
1/2 Apfelsine
125 g Fettarmer Joghurt 1,5 %
250 g Erdbeeren
;-).

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1279 kcal

Fett: 38,09g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 152,83g.   Frühstück: Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Stockmeyer Sandwich Salami. Mittagessen: La Perla Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfelsinen, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Asia Gemüse, Aldi Hähnchen Innenfilet. Abendessen: REWE Chili Bohnen, Cocktailtomaten, Matjesfilet. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Den Gamle Fabrik Erdbeere, Orangenmarmelade. mehr...